@adrianasc
Adriana SC
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31 mayo 2023 a las 08:30 en respuesta a: Miedo a sufrir eternamente
Tuve un brote psicòtico en el que me quería morir pero tenmia miedo de que después de morir me quedara eternamente en la oscuridad.
30 mayo 2023 a las 12:11 en respuesta a: marihuana me ayuda con el tocBuenas,
Yo fumo marihuana por la noche, cuando ya no tengo nada más que hacer y ya estoy en modo ir a la cama.
La marihuana me ayuda a relajarme y me ayuda a dormir, sin embarso hay dias que me es contraproducente pues activa mi mente y según como los pensamientos intrusivos toman fuerza, les doy vueltas y si es una época de estrés los pensamientos on muy negativos e incluso me dan miedo.
30 mayo 2023 a las 10:39 en respuesta a: Identificando las Compulsiones. Sin compulsiones no hay TOCBuenas,
Tengo una pregunta, estoy en proceso de averiguar si lo que tengo es TOC o Ansiedad obsesiva (que es lo que me diagnosticaron) pero cuando leo lo de las combulsiones si me paro a pensar lo único que hago es tocarme la cara constantemente, aunque sí soy muy ordenada y tengo pensamientos obsesivos.
En cuanto a los pensamientos obsesivos, en situaciones de estrés, estos pensamientos aumentan tanto de intensidad como de negatividad, tengo episodios de despersonalización, terrores nocturnos, ataques de pànico, me cuesta concentrarme.
Los pensamientos que me invaden tienen que ver con la sensación o premonición de que algo malo va a pasar, me obsesiono con si pasarà algo malo, que me va a pasar algo malo que me va a canviar la vida (por ejemplo un accidente) con la muerte mía y de personas cercanas.
Gracias por leerme.
Adriana
