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Tengo toc o soy un hipocondriaco?
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Hola a todos. Tengo 23 años y desde hace más de un año me obsesiona que pueda tener toc. No tengo síntomas tan comunes, o al menos así lo veo según he leído en otros foros y libros. Muchas mañanas, por no decir todas, llego tarde a la universidad porque no me da tiempo a preparme, porque lo tengo que hacer de ciertas maneras, y si no no me siento bien. En septiembre mi hermano me contó que tiene pensado ir a vivir a otro país, por trabajo, y desde estoy obsesionado con que si hago “algunas cosas”, qel no se irá, o si me obligo a pensar que se queda finalmente lo hará. Por cualquier cosa, por ínfima que sea le doy mucha importancia y lo pienso mucho. Otra cosa que me da por pensar mucho es que si veo películas, o documentales o leo cosas sobre desastres naturales y luego no hago alguna cosa que a mi parecer este bien, ese desastre puede ocurrir y sería horrible.
No se si es normal, que en realidad no es toc y solo es que me estoy obsesionando con que pueda tenerlo, que sea esta mi manera de ser. Pero necesito saberlo ya que todo esto me produce gran angustia.La hipocondria es un tipo de TOC especialmente cuando se manifiesta en formato de compulsion (comprobando tu situacion)
En tu caso es de manual, lo de hipocondría en todo caso sería un efecto secundario (obsesivo), pero compulsivo eres claramente de tipo supersticioso.
Echa un ojo a mi diario:
http://www.forotoc.com/diarios-de-seguimiento/diario-de-un-toc-supersticioso-limpiador/Y leete esto antes:
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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