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Tengo miedo de padecer toc
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Hola, Tengo 26 años y llevo teniendo obsesiones sin importancia hace mas de un año. Al principio creia que era algo normal en mi, pero, llevo unos meses que mi vida diaria se limita a estas obsesiones.
Tengo una vida maravillosa, hace 9 meses vivo con mi novio en otra ciudad y tengo una casita preciosa de la cual casi no salgo porque no conozco a nadie y me da miedo enfrentarme hasta a salir a la calle por culpa de mis obsesiones, por miedo a caer mal a la gente y eso me limita mucho mi dia a dia.
Lle vo meses informandome por internet de lo que era en trastorno obsesivo compulsivo y hasta hoy no me he atrevido a escribir del tema puesto que en mi casa nadie sabe nada, me da muchisima verguenza contarlo.
A mi no me da por lavarme las manos excesivamente ni nada de eso, simplemente me da miedo que a mi familia le pase algo malo y me vienen a la cabeza cosas malas, pensamientos frustrantes, enfermedades, palabras que no puedo ni escribir… y por eso repito las acciones “hasta hacerlas bien” o hasta encontrar un numero adecuado o cosas asi, por poneros un ejemplo a lo mejor tardo 20-30minutos en doblar una toalla.
No quiero que a mi familia le pase nada y ha llegado un momento que no puedo controlar estas obsesiones, se que aqui encerrada en casa no lo voy a solucionar pero no se que hacer, mi autoestima cada vez esta mas por el suelo.
Tengo mucha ansiedad aumulada y no se que hacer, Aqui no conozco a nadie y necesito hablar porque me voy a volver loca, necesito ayuda por favorSi tardas 20 minutos en doblar una toalla por miedo a que algo malo le pase a tu familia, podria ser que padecieras un TOC de comprobacion con obsesiones de tipo supersticiosas.
Asi que de momento te aconsejo que leas este articulo, para ver si te sientes identificada con lo que el articulo describe:Ya nos cuentas que te ha parecido
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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