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Mi esposo tiene TOC
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Hola! MI esposo padece TOC. Nos conocemos hace 17 años, cuando el aun no lo sabia y yo le recomendé ir a terapia. Fue mejorando poco a poco y hace una vida normal, pero quiero ayudarlo a mejorar en sus recaídas. Gracias por este foro!
Bienvenida Juana
Como lei en otro de tus mensajes, la principal ocurrencia de tu esposo es un problema de pensamiento obsesivo
Como bien te recomendo Aurelio, seria recomendable que echaras un vistazo a la Terapia de los Cuatro Pasos de J. Schwartz, que puedes encontrar en este foro:
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/la-terapia-de-los-cuatro-pasos/
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/traduccion-del-libro-brain-lock-del-dr-jeffrey-schwartz/
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/claves-del-libro-brain-lock-del-dr-jeffrey-schwartz/Por otro lado, seria conveniente que nos contaras un poco que clase de pensamientos pasan por su mente, con un poco de mas detalle
Piensa que el tratamiento muchas veces requiere adaptarlo un poco a medida de la persona, porque es raro encontrar dos ocurrencias de pensamiento iguales entre dos TOC. Una vez adaptado el trabajo a la persona, ya solo queda pasa por el proceso, y solo dependeria de la voluntad y el compromiso de tu marido de pasar por ello, un trabajo arduo y dificil que hay superar poco a poco. La ventaja que cuenta contigo como apoyo, y eso marca mucho la diferencia.Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Hola! Gracias por tus palabras! Las ideas de mi esposo han ido variando, de más joven estaban las de contenido sexual indebido (niños) o golpearme a mi, las de lastimar a los demás con cuchillos, palos, etc. Con la seguidilla de interpretaciones catastróficas “me vuelvo loco, me internan, me suicido” Hoy en día esas no le causan demasiada ansiedad (aunque si está muchas horas con ellas obviamente molestan), sino que son ideas mas globales, de perdida de control, internación y suicidio. Es un paciente super colaborador, y una persona emprendedora que ha hecho todo tratando de no prestar atención a las ideas. Hijos, trabajo, viajes, todo ha sido hermoso a su lado. Y el reconoce que en todos estos años mucho más ha sido el tiempo que está sin ansiedad e ideas, pero cada algun tiempo estas vuelven a modo de recaída. (supongo q es normal y esperable) Por eso mismo es muy triste verlo sufrir cuando tiene recaidas y quiero ayudarlo a tener nuevas estrategias para q pueda enfrentar las recaídas sin sufrir tanto y llenarse de temores.
En este sentido, creo que deberias probar la Terapia de los 4 pasos de Jeffrey Schwartz y contarnos a ver que tal le va. Si podeis leer ingles, definitivamente deberiais leer el libro directamente:
http://www.amazon.es/Brain-Lock-Jeffrey-Schwartz/dp/0060987111
Sino, leed estos mensajes que mas o menos os haran una idea bastante completa del libro (he traducido las partes mas importantes):
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/la-terapia-de-los-cuatro-pasos/
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/traduccion-del-libro-brain-lock-del-dr-jeffrey-schwartz/
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/claves-del-libro-brain-lock-del-dr-jeffrey-schwartz/Por lo que me describes la verdad que en cierta medida me siento en parte ajeno a su sufrimiento aun a pesar de estar diagnosticado en teoria con el mismo trastorno
Hace algun tiempo escribi este mensaje al respecto:
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/trastornos-obsesivos-puros-vs-trastornos-obsesivos-compulsivos-clasicos/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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