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Mi caso de TOC
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Hola a todos soy nuevo en esta comunidad y quería exponer mi experiencia sobre mi caso de TOC.
Tengo 18 años y llevo con el TOC muchos años solo que en aquellos momentos lo controlaba, pero desde hace casi un año mis obsesiones crecieron y no pude controlarlas.
Tengo siempre que repetir las cosas que hago un sin fin de veces por miedo a que pase algo, es muy frustrarte y lo peor viene cuando algo que valla a hacer yo mismo me lo impido y si aun asi lo realizo me siento fatal y con miedo a que pase algo.Hola Pancraciox
Tienes un TOC bastante comun. En este sentido creo que puedes mejorar bastante si sigues unos principios
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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