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Hola así de terrible es mi toc
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Bueno agradezco a este foro por esta oportunidad. Soy colombiano tengo 37años, mi historia con este problema inicia en diciembre de 2013 cuando investigando por internet a cerca del herpes zoster enfermedad que actualmente padezco y se manifiesta detrás de mi oreja entre en pánico al saber que existía posibilidades de que llegara a mi cerebro y no pudiera hacer nada fue una sensación tal que me genero una depresión por el miedo que le tenia a la muerte, pensé mucho en mis padres a quienes quiero mucho sobre todo en mi madre, de repente en el desarrollo de esta situación depresiva se atravesó un pensamiento sumamente horrible en el que le hacia daño a mi madre que se comenzó a convertir en toda una escena dentro de mi cabeza sin saber que estaba ocurriendo con migo experimente una angustia inimaginable a tal punto que se me paso por la mente no se si por causa de los niveles de angustia y ansiedad suicidarme, esa noche no pude dormir solo miraba al techo y rumiaba mis pensamientos horrendos sintiendo escalofrió durante la noche, al dia siguiente comencé a investigar por internet que me sucedía, pensé que me avía convertido en un psicópata, pero encontré que algunas personas avían pasado por lo mismo y al parecer yo sufría de toc. Estaba tan desesperado de no saber si lo que estaba en mi cabeza podía realizarlo que pedí una sita con un psiquiatra donde esperaba que me internaran por miedo a hacerle daño a mi madre en esta cita el psiquiatra me explico que lo que yo estaba sufriendo era trastorno obsesivo compulsivo me dio una explicación muy resumida de lo que era y me receto un ansiolítico y antidepresivo, comencé a tomarlo y sentí la mejoría, pero entonces me di cuenta que era un medicamento susceptible de dependencia. Inicio de nuevo mi miedo a convertirme en un fármaco dependiente, de nuevo investigue e investigue y me encontraba con testimonios sumamente aterrorizantes, al mes y medio de utilizarlo comencé a dejarlo lentamente por el miedo que estos testimonios avían generado en mi finalmente lo deje sin ningún problema de abstinencia como lo describían en estos sitios, quede solo con el antidepresivo el cual también comencé a disminuir lentamente hasta que lo deje por completo. Pasaron dos meses con recaídas muy leves; Después de todo esto a mi siempre me quedo sonando en la cabeza aquel primer dia angustioso donde se me cruzo por la cabeza disponer de mi vida por tal angustia. Un dia haciendo ejercicio que hace mucho no lo hacia sentí que me ahogaba y comenzaron los síntomas de un ataque de pánico al que ya yo conocía, después de esto los días siguientes empeore comencé a pensar que tanto podía yo soportar con este problema si podía soportarlo y como también estaba padeciendo de depresión comencé a compararme con todas estas personas de televisión y cine conocidas que han terminado con su vida y me decía será que ellos tomaron un tratamiento que no fue eficaz y no lo soportaron? será que va pasar lo mismo con migo? continuamente me imaginaba tirándome de una parte alta muy cerca a mi casa en donde todos mis vecinos y conocidos se asomaban por el estruendo de la caída y comenzaban a preguntarse porque se mato, me forme como siempre una película completa.
Actualmente llegue a una situación tan insoportable que volví con los medicamentos.
Me preocupa mucho el hecho de que esos pensamientos violentos en mi cabeza siempre se convierten en verdaderas imágenes gore, no se si se debe a que soy muy impresionable por que no puedo ver accidentes ni esos videos de ejecuciones en el medio oriente por que no salen de mi cabeza y precisamente esa es la manera en que la ansiedad me mortifica o hay algo mas
Me disculpo por mi redacción me gustaría que me guiaran en lo que pudieran. ademásParece que hay una combinación de pensamientos obsesivos
Entre ellos tienes el tipo hipocondria con esto de mirar tanto por internet y obsesionarte con ello
Asi que deberías plantear leerte esto:
http://www.alboran-psicologos.com/articulos/Hipocondria.htmAparte, como siempre suelo recomendar, empieza tambien a leerte esto:
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/procedimiento-resumen-de-tratamiento-del-toc-por-el-dr-david-veale/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Sufres TOC, y los medicamentos ayudan en el 80% de los casos. También lo hace la psicoterapia aunque esta es más larga, empiezas a ver los beneficios pasado cierto tiempo y además es costosa. Sin embargo sus beneficios se han demostrado más duraderos. Digamos que una cosa es «anestesiar, calmar» el problema y la otra buscarle una solución más profunda. Ambas son validas. Hay gente que vive con el problema anestesiado por una pastilla de antidepresivo de por vida y totalmente asintomático de TOC.
Los antidepresivos no producen adicción de ningún tipo, es más, si le das un antidepresivo a una persona sana lo más seguro es que lo deje por sus secundarismos: falta de líbido y demás. Y el único beneficio que le reporta a una persona sana el antidepresivo quizás sea una disminución del estrés. Y NO SON MALOS, malo es que destroces tu sistema nervioso y sufras angustia, ansiedad, depresión y TOC.
Los ansiolíticos si bien es verdad que crean adicción (estos si), en ciertos momentos de ansiedad y angustia son muy útiles. Vuelvo a lo mismo, es menos nocivo tomarte un diazepam o alprazolam, que destrozarte mentalmente con rumiaciones y pensamientos angustiantes.
ACEPTA que unos tienen TOC y tienen que tomar antidepresivos si son necesarios, al igual que los diabéticos tienen que pincharse insulina. Y si puedes y no quieres depender de una medicación, busca ayuda del psicólogo.
un saludo y suerte.
ACEPTA que unos tienen TOC y tienen que tomar antidepresivos si son necesarios, al igual que los diabéticos tienen que pincharse insulina. Y si puedes y no quieres depender de una medicación, busca ayuda del psicólogo.
Es correcto que hay que aceptar que unos tienen TOC. Pero que tengan que tomar antidepresivos, como comentaba a dago no es necesario aceptar.
Estas haciendo presuposiciones que no se de donde han salido: Daños en el sistema nervioso a causa de la ansiedad, comparar los antidepresivos para el TOC como la insulina para los diabeticos. Existe tal cantidad de estudios a dia de hoy que demuestran los contrario que ya es como dudar que si la tierra es plana pensar que los antidepresivos son una solución resolutiva para los TOC.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
ACEPTA que unos tienen TOC y tienen que tomar antidepresivos si son necesarios, al igual que los diabéticos tienen que pincharse insulina. Y si puedes y no quieres depender de una medicación, busca ayuda del psicólogo.
Es correcto que hay que aceptar que unos tienen TOC. Pero que tengan que tomar antidepresivos, como comentaba a dago no es necesario aceptar.
Estas haciendo presuposiciones que no se de donde han salido: Daños en el sistema nervioso a causa de la ansiedad, comparar los antidepresivos para el TOC como la insulina para los diabeticos. Existe tal cantidad de estudios a dia de hoy que demuestran los contrario que ya es como dudar que si la tierra es plana pensar que los antidepresivos son una solución resolutiva para los TOC.
Cada uno tiene su forma de ver las cosas. Yo hablo en base a una experiencia de 18 años.
La medicación según estudios ayuda al 80% de pacientes de forma total o parcial. Hay gente que necesita medicación y que la terapia psicológica no le ayuda en nada (por ej. algunas fobias de impusión) y también hay otra gente que es «inmune» a la medicación.¿El sistema nervioso se resiente, si hablamos de sistema nervioso como «nervios»? Me parece que si. Unos niveles de ansiedad mantenidos y prolongados por ejemplo, pueden dar lugar a una «ansiedad residual».
Me parece que si. Unos niveles de ansiedad mantenidos y prolongados por ejemplo, pueden dar lugar a una «ansiedad residual».
¿Pero eso de donde lo has sacado?
¿Que es una fobia de impulsion?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Me parece que si. Unos niveles de ansiedad mantenidos y prolongados por ejemplo, pueden dar lugar a una «ansiedad residual».
¿Pero eso de donde lo has sacado?
¿Que es una fobia de impulsion?
Me lo dijo un psiquiatra y farmacólogo argentino que conozco. Puedes preguntarle a tu psiquiatra, a ver que opina ¿no te parece valida o no te gusta mi opinión? Lo siento… aquí cada uno ve las cosas a su manera. Y todas son validas.
Vale en teoria una fobia de impulsion es como una fobia a volverse loco, un tipo de trastorno obsesivo puro. No tengo claro que solo se pueda tratar medicando, creo que la intención paradojica entre otros procedimientos incluyendo la exposición imaginaria, o si cabe algun tipo de exposición real intentando identificar ciertos patrones podrían llegar a utilizarse para conseguir resultados
En cuanto a lo del psicologo argentino, supongo que estaría basado en algo no? Yo tengo serias dudas al respecto, no he visto nada que lo demuestre hasta la fecha, primera noticia.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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